擒敌拳十六动动作教案

擒敌拳十六动动作教案擒敌拳十六动动作教案预备姿势：在立正的基础上，听到“擒敌拳预备”的口令，身体左转成格斗势。如下图：一、直拳横踢动作要领：左直拳，接右直拳，接右横踢，右脚落步，出左直拳（不收回），右

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