柔道技术基本动作

柔道技术基本动作第一节 柔道技术基本构造　　柔道的技术是由投技、固技二者所组成的。投技是指施术者本身不倒地，而将对方以站立姿态摔投出去之技法;固技为地面制敌法，又称为「捉牢法」，与立技被喻为一部车的