一年级跳绳教学目标

一年级跳绳教学目的（修改前）（1）通过能积极参和短绳系列的各项活动,知道正确原地并脚连续跳、变速跳短绳的根本动作方法,开展协调、灵敏、耐力等身体素质。（2)能纯熟掌握手摇脚跳、落地轻巧和上下肢协调跳短