提升自信心团体辅导的设计方案和报告

提升自信心的团体辅导活动设计方案与报告（一）团体性质结构式、封闭式、成长性小组。（二）团体规模15名组员，3位领导者。（三）参与对象所有组员为招募的在校大学一年级本科生。所有组员希望拓展异性交往圈子

提升自信心的团体辅导活动设计方案与报告 （一）团体性质 、、。 结构式封闭式成长性小组 （二）团体规模 153。 名组员，位领导者 （三）参与对象 。 所有组员为招募的在校大学一年级本科生所有组员希望拓展异性交往圈子认识 、、。 自我了解异性差异增强自信，且愿意参与团体活动并遵守相应规则者具体要求详 。 见海报 、 （四）活动时间地点 519526623。 第一次时间月日，第二次时间月日，第三次时间月日，共次活动 地点在大学生健康教育中心一楼心理辅导室 （五）领导者介绍 。 小组由三位大三学过团体辅导课程的心理学院的学生带领 （六）团体目标 、、 通过为组员营造一个温暖安全真诚和相互尊重的小组氛围，引导他们回顾过去 、、 的经历，思考自己的性格价值观优缺点，人生目标等内容，以及和小组其他成员的 、。 沟通探讨，使组员认识自己 ， 、 更客观地认识 自我悦纳自我最终达到摆脱自卑的 束缚掌握提 终极目标： ， ，。 高自信心的方法提升自我确定感 ， 找寻自信的依据 过程目标：探索，解决目前的相关困惑， 建立理性的自信系 。 价值澄清 ， 统 （七）团体活动的要求 注意事项： 。 第一：请各位关闭手机 。 第二：把注意力放到此时此地 。 第三：全身心投入，去体会，去感受