香辣带鱼怎么做最有营养

香辣带鱼怎么做最有营养 香辣带鱼怎么做最有营养　　由于有干辣椒、泡椒、豆瓣、花椒,所以菜的口味比较重,肠胃不适的人不宜多吃。 带鱼也可裹点蛋清再炸。 用的油是自家做的菜籽油,味道比色拉油好多了。　　带