跆拳道练作文范文

跆拳道练作文范文 跆拳道怎么练作文 　　今天，爸爸送我去练。 　　到了那里，我们先向五星红旗行礼，然后开始热身。热身的工程有：扭头、扩胸、扭腰、扭胯、活动手腕脚腕儿。热完身教练让最左边的人带着我们跑圈