九式太极拳教学范文

九式太极拳教学范文 　　太极拳是一门博大精深的学问，太极拳作为中国，具有防身作用。坚持练习太极拳的好处是强身健体，可以颐养天年，是现代人养身的最正确运动。下面随着太极拳教学一起演练一下吧，跟随一起去看