时尚普拉提塑身进行时

时尚普拉提塑身进行时 普拉提（Pilates）是目前最流行、最时尚的健身项目之一，在各大健身中心，你都可以感受到如火如荼的普拉提氛围。普拉提最大的特点是简单易学，不仅动作平缓，而且可以有目的地针