[说明]《拳：本义搏击术也,而今已衍化成为保健养生术;而太极拳则是最佳的益寿延年术》

[说明]《拳：本义搏击术也,而今已衍化成为保健养生术;而太极拳则是最佳的益寿延年术》导言:古代三国时期的著名医学家华佗先生曾经说过:“人体欲得劳动，但不当使极耳。动摇则谷气得消，血脉流通，病不能生。辟