孕期保健知识宣传

孕期保健知识宣传每一个准妈妈都想知道宝宝的发育情况，从而建立自己与宝宝的亲密联系，此时，孕期保健就显得尤为重要。孕妇应定期到医院检查，跟踪胎儿发育情况，同时参加孕保，建立孕保手册，农村孕产妇分娩后将会

孕期保健知识宣传 每一个准妈妈都想知道宝宝的发育情况，从而建立自己与宝宝的亲密联系， 此时，孕期保健就显得尤为重要。孕妇应定期到医院检查，跟踪胎儿发育情况， 500 同时参加孕保，建立孕保手册，农村孕产妇分娩后将会获得元分娩补助金。 13 一、孕早期保健（孕周前）： 孕早期是胚胎、胎儿分化发育最关键阶段，易受外界因素及孕妇本身疾病影 响，从而导致胎儿畸形或流产发生。应尽早到医院确诊，初检筛查高危妊娠，指 导营养、饮食、运动，并保证足够睡眠，避免接触有害化学物质、放射线等。 1 、在准备怀孕前三个月至停经后三个月内，作好产前筛查。开始坚持服用 叶酸片。停经后三个月内要到医院做孕期检查，建立孕产妇保健手册。 235 、有不良生育史、遗传病家族史、严重内外科疾病史、年龄岁者，应 ≥ 到医院咨询，应作产前诊断。 14-27 二、孕中期保健（孕周末）： B 孕中期是胎儿生长发育较快阶段，应加强胎儿超监测，监测胎儿生长发育 各项指标（双顶径、股骨、胎心及胎盘功能等）。应注意加强营养，适量补充铁、 锌、钙维生素等营养物质。 14 、定期做产前检查，每周一次。 2 、参加孕妇学校。 3 、衣着宽大舒适，乳房要用宽松的乳罩托起，不宜束胸、束腹或穿高跟鞋。 4 、性生活应节制，动作宜轻。有流产、早产史及宫颈松弛症者禁忌性生活。 5 、注意口腔卫生，每次用餐后刷牙。 620 、预防贫血和缺钙，从孕周起服用医生指定的铁剂和钙剂。 7 、适当户外活动，保证有足够的休息和睡眠，避免进行蹲式活动，防止冲 击腹部，不宜体重和攀高。 8 、孕妇和丈夫一起对宝宝进行胎教 28 三、孕晚期保健（孕周至胎儿分娩）： 孕晚期是胎儿发育最快、体重明显增加阶段，营养的补充关键时期。注意： 高热量、高蛋白、维生素、矿物质（钙、铁、锌、硒）。监测胎儿、胎盘功能， 做好准备选择合适的分娩方式。 128—36136 、产前检查，孕周每两周次，周后每周一次。如发现异常情况， 应随时去医疗保健机构检查。 28—9 、保证充足的睡眠，每天小时，采取左侧卧位，以增加子宫的血流量， 有利于胎儿生长发育。 3 、注意个人卫生，勤换衣裤，勤洗澡，避免湓浴。 4 、禁止性生活，以免发生早产和感染。 5 、每天定时数胎动，每周测量体重。 6 、出现以下情况应立即去医院检查： ① 严重头痛、浮肿、视力模糊 ② 严重而持续的下腹痛 阴道流血、流水 ③ 血压 ④≥140/90mmHg 胎动减少、消失或异常频繁 ⑤ 四、分娩期保健：