自控力笔记赏析感悟2篇

「自控力」笔记赏析感悟(2)篇作者：凯利·麦格尼格尔《自控力》是斯坦福大学最受欢迎心理学课程。作者麦格尼格尔教授吸收了心理学、神经学和经济学等学科的最新洞见，为斯坦福大学继续教育项目开设了一门叫做“意