我是“暴脾气”教案

我是“暴脾气”教案。我的设计思路基于以下理念：情绪管理是每个人都需要掌握的重要技能，只有通过学习和实践，才能掌握有效的情绪管理策略。我旨在为人们提供一系列简单易行的方法，让他们能够更好地控制自己的情绪