瑜伽与哲学的渊源及瑜伽的分类

瑜伽与哲学的渊源及其分类现在，瑜伽作为一种很好的健身运动已经风靡全球，与健美操相比她的动作温柔，舒缓；与跑步、打羽毛球等运动相比她能让身体的各个部分运动起来；另外，瑜伽冥想更是具有其他运动所没有的奇妙