[基础科学]初级健身知识

对于__的身材我们每个人都想得到，但是没有努力就没有收获。大家的心态我很明白，希望可以认真看完下面的内容，会对你有很大的帮助的。加油吧各位！误区一、向往快速增肌、急于求成这是很多初练健美的心里