24节气寒露养生小知识大全

24节气寒露养生小知识大全 　　24节气寒露养生小知识　　“冬天动一动，少生一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗。”寒露时节正值深秋，冬季即将到来，天气越来越冷，这个时候如果能够坚持在阳光下锻炼，可以大大减