心理健康教育主题班会教案——《我的情绪我做主》

心理健康教育主题班会教案 —— 《我的情绪我做主》主题 :学会调节情绪的方法 ,做情绪的主人活动目的 :.认识到积极情绪有益身心健康 ,能够提高学习效率 ,可以改善人际关系 ,而消极情绪对身心健康有害