规律作息 健康睡眠世界睡眠日小报手抄报

睡眠不好危害,睡眠的时间睡眠不好的影响：白天嗜睡、疲免疫力下降、心血管疾病、糖尿病、W分泌失调、忧郁症、肠胃问题、力W倦昏沉、沮丧、易怒、学习力低落、判断力失常、反应力迟钝、注意力不集中、容易发生车祸