成都市郫都一中女排防守训练的研究

成都市郫都一中女排防守训练的研究    邢四方摘要：现在的排球比赛越来越精彩多样，进攻技术更是向着高度高、速度快、线路刁钻、力量大的方向发展，让人眼花缭乱。在进攻这样发展的情况下，后排防守技术如果跟不