夏日科普：防中暑的温度计教案二

夏日科普：防中暑的温度计教案二。一、如何防止中暑1、 适应室外气温的变化和锻炼。我们需要努力适应室外的气温变化和适量锻炼身体，避免出现过度疲劳和超负荷。同时，保持适当的饮水量和补充盐分等营养物质也是很