举重训练计划

举重训练计划　　浅谈举重项目赛前训练计划的安排和注意事项　　宁夏体育运动学校唐彦英　　赛前训练计划是赛前准备工作中最重要的环节之一,它是形成和培养运动员良好竞技状态的主要依据。通过赛前训练计划的