走出焦虑才是晴天 管理资料

走出焦虑才是晴天 管理资料 小A，男，22岁，4年前因高考失误考进了一所普通， 他痛苦不堪地回忆到，第一次焦虑发生是10月底，因为感觉身体虚弱而提前休息，当时大概1点左右，但却怎么也睡不着，心里就开始