棒球课程介绍

棒球课程介绍棒球是用棒击球的集体对抗性项目。可分为进攻技战术和防守技战术两大类，技战术内容繁多。棒球运动风靡全球，其欣赏价值较高，可有效锻炼速度、力量、灵敏等身体素质，提高判断、随即应变和独立作战能力