ojlAAA补血的食物

补血的食物补血的食物1乌骨鸡肉:乌骨鸡肉为雉科动物乌骨鸡的肉。乌骨鸡俏称乌鸡，为家鸡的一种，体躯短矮，通体白色羽毛，呈绒丝状，其皮、肉、骨、嘴等均为黑色，故称为乌鸡。 乌鸡肉味甘，性平，具有补血益阴，