初中体育与健康九年级下册蹲踞式跳远发展身体素质练习2课时表格式教案设计

第三周第6次课授课教师：教1：蹲踞式跳远难点：快速助跳与起跳的自然衔接2：开展展素质教材重点：助跑有节奏，踏跳有力，步点准确。教 知识目标：学生知道蹲踞式跳远完整技术的要领，丈量助跑步点的方学 法。目