2024年学霸寒假学习通用计划标准版（3篇）

2024年学霸寒假学习通用计划标准版1、控制每天摄入热量控制热量是瘦身饮食的基础，成人每天所需的基本热量为20-千卡，如果是为了瘦身的女性可以减到____千卡，但不能低于____千卡才能维持一天基本的