白露节气养生知识

2022年白露节气养生知识 　　白露节气养生知识　　衣：早晚及时添加衣服　　“白露秋分夜，一夜冷一夜”，中医有“白露身不露，寒露脚不露”的说法，也就是说白露节气一过，穿衣服就不能再赤膊露体了。　　食：