减肥不可能成功的6种人

减肥不可能成功的6种人我遇到过形形色色的人，基本上都在我的调教下，成为了一个可爱的小瘦子~~但是！我也碰到过这6种人，我只想说，你是永远都不会减肥成功哒！　　1、本身已经很瘦　　BMI低于18.

减肥不可能成功的6种人 我遇到过形形色色的人，基本上都在我的调教下，成为了一个可 爱的小瘦子~~但是！我也碰到过这6种人，我只想说，你是永远 都不会减肥成功哒！ 1、本身已经很瘦 BMI低于18.5就属于轻体重了，不建议再继续往下减，可 能会有健康风险。 很多妹子不理解体脂率的概念，一味节食瘦到极低体重，肌 肉和水分流失，体重是轻了，看起来却松松垮垮的，如果想要更 美更紧致的线条，建议健身塑形，不要再继续减肥了。 还有很多人被单一审美观绑架，把体重看成唯一价值，瘦到