爱护眼睛心得体会

爱护眼睛心得体会 爱护眼睛心得体会【篇1】　　同时，没有近视的朋友应该养成用眼睛的习惯。首先，他们应该纠正阅读和写作姿势，保持阅读和写作姿势正确。他们必须遵守三个要求:离眼睛和书本一英尺远;一拳从胸口