为什么减肥不吃蛋黄

为什么减肥不吃蛋黄 　　为什么减肥不吃蛋黄　　减肥期间可以吃蛋黄，一天吃一个鸡蛋包括蛋黄，不影响减肥的功效。肥胖最主要的原因是摄入的热量，长期大于消耗的热量，过多的热量就以脂肪的形式，储存在体内带来肥