立冬的养生和农事活动

立冬的养生和农事活动 　　立冬的养生和农事活动　　立冬食补　　立冬后，就意味着冬季正式来临。草木凋零，蛰虫休眠，万物活动趋向休止。人类虽没有冬眠之说，但民间却有立冬补冬的习俗。　　南方食补　　在我国南