健康饮食教案设计：花生的营养价值及其正确食用方法

健康饮食教案设计：花生的营养价值及其正确食用方法。一、花生的营养价值花生富含营养物质，可以提供以下营养：1、 蛋白质：花生可以为人体提供高质量的植物蛋白质，以100克干花生的蛋白质含量可达26克，比肉