健美操对老年人常见病的作用和操练时的注意事项

健美操对老年人常见病的作用和操练时的注意事项　　　　【摘 要】本文阐述了老年人的解剖生理和心理特点，以及健美操对老年人常见病的作用和操练时的注意事项。 　　【关键词】健美操 常见病 作用 　　 　　一