惊蛰节气的特征及养生方法

惊蛰节气的特征及养生方法 　　惊蛰的养生方法　　阴虚体质的养生方法　　这种人的体质特点为形体消瘦，手足心热，易口燥咽干口渴喜冷饮，时常烦躁，便干，尿黄，皮肤偏干、视物模糊、眩晕耳鸣，睡眠差。　　饮食调