锻炼意志力，战胜不良习惯：借助《改改你的坏习惯》教案二的方法

锻炼意志力，战胜不良习惯在我们的生活中，不良习惯无处不在，它们可能是我们对某些事情的不健康习惯，也可能是我们对某些行为的过度依赖。无论是什么样的不良习惯，它们都会对我们的身心健康产生极大的负面影响，甚