《应对焦虑》读后感[5篇模版][修改版]

第一篇：《应对焦虑》读后感人们在回顾过往的时候，懊悔的往往不是曾经做过什么，而是没有做过什么。这些没有做过的事情，可能就是当年没有勇气面对的事物。当勇敢地面对的时候，可能结果并没有自己想象的那么糟糕。