母婴护理月嫂笔记

母婴护理（月嫂）培训班笔记（谢绝转载！） 第二部分 9月3号&9月6号课笔记这两次老师一共教了几项内容：1．孕妇操，这个是几个简单的瑜伽动作，帮助舒缓肌肉以及增加骨盆肌肉能力。从孕中期到孕后期都可