说出来你可能不信，体制内是“抑郁症”的重灾区

说出来你可能不信，体制内是“抑郁症”的重灾区1周末跟朋友吃饭，席间聊起一件事，大家都感慨颇深。朋友说，他有个同事，公务员，前段时间跟领导请假，说是自己长期失眠，白天精神萎靡，无法继续坚持工作。然后把医

说出来你可能不信，体制内是“抑郁症”的重灾区 1 周末跟朋友吃饭，席间聊起一件事，大家都感慨颇深。 朋友说，他有个同事，公务员，前段时间跟领导请假，说是自己长期失眠，白天精 神萎靡，无法继续坚持工作。然后把医院开的失眠诊断证明拿给领导，领导就批准 他休假两周。两周时间到了，可他还没来上班。然后单位里有人就猜测，他可能不 仅是失眠这么简单，应该是一种更严重的病。 说着说着，就有人提到了郁郁症。 这还真不是瞎猜。那人最近半年上班都没什么精神，每天就坐着，也不爱说话，工 作也是各种应付，质量很低。还经常跟同事抱怨，工作压力大、上班没意思、啥都 不想干，觉得自己一无所有、一无是处。 当然，我们无法确切地判断那人是否有抑郁症。不过在体制内，抑郁症确实是一个 不能明说，但又无法回避的问题。 不能明说是指一旦表露出来，会影响个人的前程，至少领导会觉得此人不堪大用、 难担大任；无法回避是指这个问题其实已经非常普遍了，体制内人群是抑郁症的重 灾区。 这些年，由于抑郁症自杀的官员不在少数。《新京报》一则报道显示，自2009年 以来我国共有243名官员自杀，其中约半数被明确诊断为抑郁症。 还看过一则报道，浙江大学附属第一医院精神卫生科主任许毅，他所属的科室一年 要接诊7万人次的患者，其中被确诊为抑郁症的大约占60%，其中约一半是公务 员。 公安部专家、浙江心理学专家赵国秋说，他每周大约接诊15位病人，患者中有一 半是公务员，这些人中有一半是外省市的，北上广等一线城市的不在少数。 当然，以上这些事例并非指公务员系统内有一半的人都有抑郁症。之所以抑郁症诊 断比例这么高，其实跟中国人不爱看心理医生有关系。很多人总觉得只有神经病， 才会去看心理医生。以至于现在许多看心理医生的人，基本上症状已经非常严重， 到了不得不看的地步了。 2 看心理医生就是神经病，这种观点很落伍。在很多发达国家，比如美国，看心理医 生是再正常不过的事，就跟感冒去医院看病差不多。统计数据显示，平均500个 美国人就有一个心理医生，30%的美国人会长时间定期看心理医生，80%的美国 人会间歇不定时的看心理医生。 人的身体会生病，会感冒，心理上也是如此。如果发现自己最近精神状态不对，就 应该早点去看心理医生，跟他们聊聊天、吐吐槽，听他们给自己提出的一些建议， 会有很大好处。