花旗参的功效作用和食用方法

花旗参的功效作用和食用方法花旗参的功效作用和食用方法　　一、花旗参的功效　　1增强中枢神经系统功能　　花旗参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、