抽筋了办范文

抽筋了办范文 　　 　　抽筋也叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。常发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛，发作时常常疼痛难忍，那么，抽筋了怎么办? 　　 　　抽筋了怎么办【1】 　　 　　1、抽筋了怎么办