体育教学浅谈蛙泳技术要素

浅谈蛙泳技术要素【摘要】：腿部动作是蛙泳初学者的学习难点，经常会出现收腿翘臀、收腿快、翻脚不到位。在教学中要掌握正确的技术动作，练习时要注意先陆上后水中，先分解后完整，先慢后快，先小幅度后大幅度的练。