七年级体育课跳绳教案

七年级体育课跳绳教案 学习必备欢迎下载 七年级体育课跳绳教案 教师：杨毅 1、使学生了解跳绳运动对人体的锻炼价值，并积极参与锻炼。 2、通过跳绳的练习，使学生掌握

七年级体育课跳绳教案 学习必备欢迎下载 七年级体育课跳绳教案 教师：杨毅 1、使学生了解跳绳运动对人体的锻炼价值，并积极参与锻炼。 2、通过跳绳的练习，使学生掌握跳绳的正确动作要领，并发挥自己 的思维拓展能力，教对于发展耐力素质、弹跳力、灵敏性、协调性等具有 显著作用。 学3、能够观察、模仿、练习原地单人跳绳的不同玩法，尝试1—2 种原地双人单绳或原目地双人双人的玩法，快速跳绳，掌握快速跑跳绳的 绳间最佳节奏，发展速度、灵敏、标协调等身体素质。 4、培养学生敢于探究、创新的精神，感受与人合作的快乐，建立良 好的、和谐的人