做自己情绪的主人——中学生心理健康教育教案

做自己情绪的主人——中学生心理健康教育教案 帮助中学生正确认识和对待青春期身心开展的特点，使其懂得自尊、自爱、自重、自强，形成一定的身心自我调控能力，能适应身心的变化。 1.通过讲解或阅读，使学生认识