游泳遇意外情况的应对措施

游泳遇意外情况的应对措施随着天气转暖，许多人开始加入游泳的行列。但是在游泳中常会意外遭遇抽筋、疲乏、遇上激流等情况，此时就要采取一定的应对措施了。游泳时抽筋怎么办停止游动，仰面浮在水面。拉伸抽筋的肌肉