减肥心得范文

减肥心得范文 减肥心得 人为什么要减肥？因为体重太重！ 人为什么体重太重？因为脂肪太多！ 什么是有脂肪？因为人需要脂肪来储存热量，热量就是人体的能量。 能量和营养并不是一个概念，有本质的区别。营养是身