立定跳远七年级体育与健康教案

年级七人数45日期2021.10.25执教 班级九组班形式行政班周次9课次1教学内容立定跳远教学重点摆臂与蹬地的协调配合教学难点腾空过程中收腹举腿学习目标1、80%的学生能掌握立定跳远动作方法。2、发