长期避孕什么方法最好

长期避孕什么方法最好 　　 　　长期避孕什么方法最好?先要长期的避孕，看看下面的避孕方法。 　　 　　长效避孕措施主要包括以下几点【1】 　　 　　1、各种阻断输卵管的方法：输卵管结扎术、输卵管粘堵术