吃素是否更健康-因人而异

吃素是否更健康?因人而异!一般来说呢素食分为两种，一种是蛋奶素，就是吃鸡蛋和牛奶的素食者；另一种是纯素，就是所有以动物为来源的食品都不吃，连鸡蛋和牛奶都不吃。 从国外的一些研究中发现，纯