陈式太极拳老架一路各式要点资料

陈式太极拳老架一路各式要点 （朱天才架）1.预备式  去掉私心杂念，平心静气，以意而待其动，全身内外放松，立身中正，呼吸自然，意守丹田，眼视前方。2.起势  左脚跨步时有探听之意，落地脚尖先着地