水平二（三、四年级）体育《跳长绳（18课时）》大单元教学计划

水平二跳长绳内容要点与课时分配表（18课时）内容分类内容要点建议课时小计总计基本知识长绳基本知识：了解跳绳的起源及由来。跳长绳技术：学习跳长绳摇绳技术、学习跳长绳入绳技术、出绳技术、1018技战术运用