中医养生学-运动养生

- 运动养生法 - - - 运用传统的体育运动方式进行锻炼,通过活动筋骨,调节气息,静心宁神来疏通经络,行气活血,和调脏腑

腾讯文库中医养生学-运动养生中医养生学-运动养生